الدهون
-
منوعات
للحفاظ على صحة القلب.. تعرف على 4 أطعمة يجب تجنبها
تظل أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم. وتلعب العوامل الرياضية والوراثية دوراً في هذا الأمر، فيما…
Read More » -
الرياضة
تمرينات رياضية تؤثر على حرق الجسم للدهون
يؤدي الشخص تمرينات رياضية يحرق بها السعرات الحرارية التي ينتج عنها إنقاص الوزن، أو يمنع بها تراكم الدهون، لذلك لم…
Read More »