شرب الماء

الشائع ليس دقيقاً دائماً.. حقائق عن “الإفراط” بشرب الماء

يُجمع أطباء ومختصون على أن شرب الماء يعد أمرا بالغ الأهمية للوقاية من الجفاف والحفاظ على أداء الجسم، ولكن في…