السعادة
-
منوعات
لماذا نشعر بالسعادة صباحاً ونغرق في القلق ليلاً؟
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية لندن الجامعية، ونشرتها مجلة BMJ Mental Health، عن تأثير الوقت خلال اليوم، وأيام…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 عادات لتصبح “أكثر سعادة”
هناك 5 عادات يمكن للإنسان اتباعها لزيادة “مستوى السعادة”، حسبما قالت عالمة النفس الاجتماعي، سونيا ليوبوميرسكي، لشبكة “سي إن إن”…
أكمل القراءة »