العقل
-
منوعات
ما تأثير شخصيات الحيوانات القصصية على الأطفال؟
أكدت حديثة أجراها باحثون من جامعة بليموث في المملكة المتحدة، بقيادة الدكتور غراي أثيرتون والدكتور ليام كروس، أنّ شخصيات الحيوانات…
أكمل القراءة » -
منوعات
10 دقائق قبل النوم.. هذا الأسلوب يساهم في تحسين يومك
مع اعتماد الناس بشكل مفرط على الأجهزة الإلكترونية تبدأ فكرة التأمل مهمة لإيجاد الهدوء في جو من الفوضى. تقول مدربة…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 عادات يومية لتحسين صحة الأمعاء وتعزيز “قوة” العقل
لا يقتصر دور الأمعاء على هضم الطعام، إذ تلعب أيضا دوراً حاسماً في صحتنا العقلية، حيث يُنظر إليها على أنها…
أكمل القراءة »