الاسترخاء
-
منوعات
هكذا تعزز القهوة والشوكولاتة المزاج وتقويان المناعة
يمثل فصل وقتًا مثاليًّا للاستمتاع بالدفء والهدوء، ولكنه قد يحمل أيضًا تحديات تتعلق بالصحة والمزاج. لحسن الحظ، فإن القهوة والشوكولاتة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
خدعة للنوم “على الفور” تثير ضجة واسعة على تيك توك
كشفت امرأة على منصة “تيك توك” عن تقنية تنفس فريدة تساعد على النوم في دقائق معدودة، ونالت طريقتها إعجاب الملايين…
أكمل القراءة » -
منوعات
النوم على الأريكة.. ماذا يكشف عن شخصيتك؟
يعد على الأريكة بالنسبة للكثيرين أحد أوقات الاسترخاء المفضلة، حيث يشعرون بالراحة في الاستلقاء أمام التلفاز أو مشاهدة برنامجهم المفضل.…
أكمل القراءة »