طبيب كارديشيان يكشف أسرار حماية البشرة من جفاف الشتاء
يتطلب فصل الشتاء اهتماماً خاصاً للحفاظ على صحة البشرة؛ نظرًا لتأثير الطقس البارد الذي يسبب جفافًا كبيرًا.
ووفقًا لخبراء الجلد وأطباء التجميل، من بينهم الدكتور سيمون أوريان، طبيب الأمراض الجلدية التجميلية الخاص بالنجمة كيم كارديشان، فإن اتباع روتين عناية مدروس يمكن أن يحمي البشرة ويحافظ على نضارتها طوال الموسم.
وبحسب تقرير نشرته صحيفة “إندبندنت” البريطانية، أوضح الدكتور أوريان أن التعرض المطول للماء الساخن يُفقد البشرة زيوتها الطبيعية؛ مما يزيد من جفافها.
لذلك؛ يوصي باستخدام مستحضرات ترطيب تدعم حاجز البشرة الطبيعي، خاصة بعد الاستحمام.
كما أكد أن التقشير يُعد جزءًا مهمًّا من العناية بالبشرة، لكنه يحتاج إلى الحذر في فصل الشتاء.
وينصح أوريان الأشخاص ذوي البشرة الجافة أو الحساسة بالتقشير مرة واحدة أسبوعيًّا باستخدام مقشرات لطيفة تحتوي على حمض اللاكتيك أو الإنزيمات، فيما يمكن لأصحاب البشرة الدهنية أو المختلطة التقشير مرة أو مرتين أسبوعيًّا باستخدام مقشرات مرطبة.
وأشار إلى أن استخدام المقشرات الكيميائية مثل أحماض ألفا هيدروكسي أكثر أمانًا في الشتاء مقارنة بالمقشرات الجسدية التي قد تضر البشرة الحساسة.
وأضاف التقرير أن الطقس البارد قد يؤدي إلى تفاقم أعراض بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما.
وأوضح أوريان أن استخدام مرطبات غنية تحتوي على السيراميد يمكن أن يساعد في تهدئة البشرة وترطيبها العميق، مع ضرورة تجنب الاستحمام بالماء الساخن لتفادي إزالة الزيوت الطبيعية.
أما الأشخاص الذين يعانون من العد الوردي، الذي يتميز باحمرار الجلد طويل الأمد، فيوصي أوريان باستخدام منتجات تحتوي على النياسيناميد والصبار لتهدئة الالتهابات وتقوية حاجز الجلد.
وفي الشتاء، يشدد أوريان على أهمية استخدام مرطبات غنية تناسب احتياجات البشرة دون التسبب في انسداد المسام.
ويقترح استخدام أقنعة وزيوت مرطبة تحبس الرطوبة وتجدد البشرة خلال الليل.
كما ينصح باتباع تقنية التنظيف المزدوج باستخدام بلسم خاص لإزالة المكياج بلطف دون تجريد البشرة من رطوبتها، مع وضع زيت مغذٍّ قبل النوم لتعزيز صحة البشرة.
